便秘解消サプリ 基礎知識記事一覧

便秘の原因について「どうして、便秘になってしまうのだろう?」と思っている方もいると思います。「家族、同じ様な食事をしているはずなのに、私だけ便秘の症状を引き起こしているのは、どうして?」と不思議に思われる方もいるでしょう。では、便秘はどうして起きてしまうのか、原因について、ご紹介しましょう。便秘の原因は、様々考えられますが、一番考えられる原因としては、食生活が大きく影響しているでしょう。便秘と感じ...

便秘の種類について便秘といっても、みなさんそれぞれ症状が異なると思います。「時々、便秘気味になる」という方もいれば、「常に、便秘の状態」という方もいるでしょう。では、こういった便秘の様々な種類について、ご紹介しましょう。まず、便秘には2つの種類に分けることが出来ます。それは、機能性便秘というものと、器質性便秘というもの。機能性便秘は、更に2種類に分けられ、一過性便秘というものと、習慣性便秘というも...

便秘を甘くみるな、について「自分は、便秘だ」と自覚している方の中には、「下剤で定期的に出せば良いから、問題ないだろう」と思っている方もいると思います。「病気ではないから、ほおっておいても、大丈夫だろう」と思っている方もいるでしょう。しかし、便秘はほおっておくことで、様々な病気を引き起こしてしまうこともあるんですよ。では、便秘からくる、恐ろしい病気について、ご紹介しましょう。便秘の方は、腸内環境のバ...

下剤頼みについて便秘の症状が長く続いている方は、「自分で、自然な排便は難しい」と、薬などを定期的に使用している方もいると思います。下剤などを取り入れれば、一時期は便秘状態を改善することが出来ますよね。しかし、下剤頼みを続けてしまうと、後々困ったことになりますよ。では、便秘のために下剤を使用している方について、ご紹介しましょう。下剤は、一時的に使うのであれば、問題ありません。しかし、習慣化してしまう...

お腹の張りについて自分が便秘だと思っている方は、多いと思いますが、それぞれ便秘の症状は異なると思います。便秘でも、便の回数も異なれば、お腹の状態なども変わってくるでしょう。では、便秘の症状のひとつ、お腹の張りについて、ご紹介しましょう。便秘気味の方は、便が出ないことから、常にお腹にハリを感じている方も多いと思います。排便がない日が続けば、ハリだけではなく、ぽっこりとお腹が出た状態となってくるでしょ...

ダイエット中の便秘について便秘の症状を感じている方の中には、「ダイエットをしてから、便秘気味になっている」という方もいると思います。今までは、問題なく排便が出来ていた方でも、ダイエットなどの環境の変化により、便秘を引き起こしている方もいるでしょう。では、ダイエット中の便秘について、ご紹介しましょう。どうして、ダイエット中に便秘がちになるかというと、それは普段とは違った食事内容、食事量となってしまう...

残便感があることについて「自分は便秘なのだろうか?」と感じている方の中には、「排便はあるけれど、常残便感がある」という方もいると思います。トイレから出てきても、なんだかすっきりしないというのは、気持ちの悪いものですよね。では、残便感はどういった症状かというと「毎日、排便があるのに、お腹がすっきりとしない」というもの。どうして、こういった症状が続いてしまうかというと、排出出来なかった便が、腸の中にま...

おならのニオイについて便秘の症状が続いている方の中には、「おならのニオイが気になる」という方や「おならをする回数が、多い」と感じている方もいると思います。自宅に一人で過ごしている時であれば、気にならないと思いますが、外出先などでは気になりますよね。では、便秘気味の方のおならについて、ご紹介しましょう。そもそも、どうしておならが出るのかというと、それは食事などをする際に、食事と一緒に空気などを飲みこ...